Helppo lihaskuntotreeni kotiin oman kehon painolla. Lisää liikuntaa helposti arkeesi tekemällä treeni kotona ilman mitään välineitä! . Voit tehdä liikkeet myös kuntopiirinä.
Treeniohjelma omassa sovelluksessa. Kaikki liikkeet on video-ohjattu selostuksen kera. Alku- sekä loppuvenyttelyt myös videolla.
Soveltuu hyvin aloittelevalle treenaajalle tai vaikkapa loma-ajan treeniksi, jos ei ole välineitä käytössä. Sovellus on käytössäsi 3 kk ostosta.